
40代が痩せすぎて貧相にならないために、気をつけたい3つのコト
2023年1月23日 tommy 【tommyブログ】アラフォーが人生を変えた美容・ダイエットの記録
こんにちは😊
美容ダイエットライターのtommy(トミー)です。 アラサー・アラフォーで太ってしまって「若い頃のよう …Tommy(トミー) /40代の美容ダイエットライター
・20代→30代で15kgの激太りを経験。さまざまなダイエットとリバウンドをくり返した30代。
・40代を目前に「人生最後のダイエット」を決意。1年で10kgのダイエットに成功。
・若く美しくあるために、あらゆる美容・健康法にトライ。アラフォー世代向けに、本当に効果を感じた「これだけやっとこ!美容情報」を発信中。
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